Cây Đinh Lăng được nhiều người biết đến như một loại cây cảnh hay dùng để trang trí trong nhà, không những thế cây Đinh Lăng còn là một vị thuốc nam có tính năng giải độc, chống mệt mỏi, tăng sức dẻo dai, đặc biệt rất tốt cho sản phụ phục hồi sau sinh. Chế biến các món ăn bồi bổ bằng lá Đinh Lăng giúp cơ thể sảng khoái, đẩy các độc tố ra ngoài.

Ngày xưa, người ta thường lấy lá non của cây đinh lăng để ăn gỏi cá nên còn gọi là cây gỏi cá, thuộc họ Ngũ gia bì. Đinh lăng là cây gỗ nhỏ, cao 0,8 - 1,5m, thân nhẵn không có gai và phân nhánh nhiều. Lá kép 3 lần xẻ lông chim, dài 20-40cm. Phiến lá kép có thùy sâu và mép có răng cưa không đều. Vò ra lá có mùi thơm. Cụm hoa là một khối hình chùy ngắn, gồm nhiều tán đơn hợp lại.

Lá Đinh Lăng có rất nhiều tác dụng như Làm tăng sức chịu đựng của cơ thể đối với các yếu tố bất lợi, hỗ trợ trị ho ra máu, làm mát huyết, lợi tiểu. Giúp tăng trí nhớ, tăng sức đề kháng cho cơ thể, giúp giảm mệt mỏi, tăng cường sức dẻo dai của cơ thể, chữa đau nhức lưng, gối, hoặc tê nhức chân tay, phong thấp. Ngoài những tác dụng này, Đinh Lăng còn là thần dược khi các mẹ bầu uống lá đinh lăng sau sinh.

Có rất nhiều món ăn giúp các bà mẹ bồi bổ sức khỏe như gà hầm thuốc bắc, gà hầm tam thất, canh hạt sen ninh với chân giò…Nhưng với uống lá Đinh Lăng thì hiệu quả đem lại sẽ cao hơn, điều này sẽ giúp các sản phụ giải độc tố trong người và chữa tắc tia sữa.

Cách nấu uống lá Đinh Lăng

• Dùng 150-200g lá đinh lăng tươi, nấu sôi khoảng 200 ml nước. Cho tất cả lá đinh lăng vào nồi, đậy nắp lại, sau vài phút, mở nắp và đảo qua đảo lại vài lần.
• Sau 5- 7 phút, chắt ra để uống nước đầu tiên, đổ tiếp thêm khoảng 200 ml nước vào để nấu sôi lại nước thứ hai để uống.
• Tương tự như với lá, bạn cũng có thể dùng rễ đinh lăng để sắc uống cũng rất tốt, cách làm với rễ là sau khi đào rễ về cần rửa sạch đất cát, thái nhỏ rồi phơi, hay sấy khô. Cũng có thể tẩm thêm rượu, gừng và sao cho thơm, đóng trong lọ kín để dành, mỗi ngày 10-15gr cho vào bình hãm với nước sôi như hãm trà, uống nhiều lần trong ngày. Nên chọn loại rễ cây nhiều tuổi, ít nhất từ 3 năm trở lên để đạt được tác dụng cao.Bài thuốc chữa tắc tia sữa ở sản phụ:
  • Rễ đinh lăng 40g, gừng tươi 3 lát, đổ 500ml nước sắc còn 250 ml. Chia làm 2 lần uống trong ngày. Uống ngay khi thuốc còn nóng, uống 1-2 ngày sẽ thấy ngay hiệu quả.
  • Ngoài ra, theo Y học cổ truyền, Hải Thượng Lãn Ông đã dùng rễ Đinh lăng sao vàng, sắc cho phụ nữ uống sau khi đẻ để chống bệnh đau dạ con. Tuy nhiên rễ đinh lăng nếu dùng quá nhiều sẽ gây hiện tượng say và mệt mỏi, nên mỗi liều dùng, đối với rễ đinh lăng đã sao khô, chỉ lên dùng từ 5-10g cho mỗi lần sắc, và chỉ nên dùng 40-50g đối với rễ tươi.
  • Đặc biệt, các mẹ cần lưu ý, chỉ dùng các bộ phận của cây đinh lăng lá kép 3 lần xẻ lông chim, loại cây nhỏ, chỉ cao tầm 0,8m-1,5m, sống lâu năm. Các loại đinh lăng lá tròn, đinh lăng trổ...không có tác dụng làm thuốc.

  Với những công thức đơn giản như trên thôi sẽ đem lại hiệu quả đặc biết cho các bà mẹ sau khi sinh đấy. Vì sức khỏe bản thân và con trẻ bạn nhé!